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Retrouvez toutes nos activités de la saison (2026-2027) ci-dessous.
Les tarifs indiqués sont ceux pour les catoviens et les personnes travaillant à Chatou (personnes ne résidant pas à Chatou : 10% supplémentaires sur les tarifs)
+ 12€ d'adhésion (enfants, - de 16 ans), + 17€ d'adhésion (+ 16 ans, adultes)
Séance d'essai : possible pour toutes les activités (dans la limite des places disponibles). Séance d'essai gratuite sauf pour les ateliers Peinture et Poterie (10€, frais de matériel). Musiques (35€).
En cas de confirmation d'inscription, la séance d'essai est englobée dans la cotisation annuelle (hors essais Musiques, Poterie et Peinture).
En cas de non confirmation d'inscription, la séance effectuée est gratuite (hors essais Musiques, Poterie et Peinture).
Inscriptions : à l'accueil de la MJC (paiement par chèques, espèces, chèques Vacances, Pass Culture, coupons Sport. Pas de carte bancaire). Nous acceptons la carte Pass + et les bons CAF avec remboursement ultérieur) ou sur chatou.goasso.org (paiement par carte bancaire).
Barre au sol : Audrey VODOPIJA MANDOULA
Cette discipline développe la tonicité musculaire ainsi que la souplesse. Étant une activité très douce pour les articulations elle s’adresse à tous les âges et toutes les conditions physiques.
Chatou Hors Chatou
Adultes Mercredi 19h15 à 20h30 322 € 354 €
Danse Africaine & N’dombolo : Jacky MAKAKILA, accompagné par Didier ODINGA aux percussions pour la danse traditionnelle
Venez danser vos émotions et libérer vos énergies créatrices au rythme des percussions et chants ethniques d’Afrique centrale. Inspirées des danses traditionnelles, ces activités qui sollicitent tout le corps permettent d’acquérir en douceur les mouvements de base jusqu’à exécuter des figures plus ou moins complexes, selon le créneau. Celles et ceux qui aiment aussi les danses qui font fureur dans les boîtes de nuit, s’adonneront au N’dombolo coupé-décalé.
Chatou Hors Chatou
Ados-adultes Lundi 20h00 à 21h00 N’dombolo 250 € 275 €
Mercredi* 20h00 à 21h00 danse traditionnelle* 331 € 364 €
Vendredi* 20h00 à 21h00 danse traditionnelle* 331 € 364 €
* Activité avec percussionniste(s)
Danses bretonnes, Breizh danses pour tous’ : Isabelle DARRIGUES
Avec Isabelle Darrigues, les Danses Bretonnes pour tous se pratiquent en famille, des grands- parents aux petits-enfants (atelier en 10 séances après essai). C’est d’abord le plaisir d’être ensemble, de partager une ronde, des pas, de se tromper, d’en rire et recommencer. Chaque séance est un tout, rien à mémoriser. Pause-goûter partagée à mi-cours, avec ce que chacun apporte.
Min. Chatou Hors Chatou
Tout âge Dimanche 14h30 à 17h30 Breizh danses pour tous 4 100 € 110 €
11 séances dans l’année : 20/9 - 11/10 - 8/11 - 13/12 - 10/1 - 31/1 - 28/2 - 21/3 - 2/5 - 23/5 - 20/6
Danse Classique : Audrey VODOPIJA MANDOULA, Irina MASSIUTTI
Cette danse incarne la grâce, la discipline et l’expression artistique. Découverte des pas de base, positions ainsi que la relation entre la musique et le corps.
Audrey VODOPIJA MANDOULA Min. Chatou Hors Chatou
4-5 ans (MS-GS) Mercredi 10h45 à 11h30 Éveil à la danse 5 185 € 203 €
6-7 ans (CP-CE1) 11h30 à 12h30 Initiation danse 5 215 € 236 €
8-12 ans (CE2-5ème) 11h30 à 12h45 Initiation, perfectionnement 5 270 € 296 €
Irina MASSIUTTI Min. Chatou Hors Chatou
6-10 ans Samedi 15h45 à 16h45 5 215 € 236 €
11-17 ans 16h45 à 18h 5 270 € 296 €
Danse Contemporaine : Anastasia ISNARD
La danse contemporaine s’articule autour de différents fondamentaux : l’équilibre et le déséquilibre, le poids, les suspensions, la mobilité de la colonne vertébrale... Ils peuvent se travailler ensemble ou indépendamment les uns des autres mais ils ont tous un lien direct avec la respiration et les appuis au sol (pieds, mains, dos, etc..). Tout au long de l’année, on développe des notions autour de l’espace, du temps et de la matière, par le biais d’exercices techniques, de chorégraphies et également d’improvisation guidée.
Min. Chatou Hors Chatou
8-10 ans Mardi 18h à 19h 5 215 € 236 €
11-17 ans 19h à 20h15 5 270 € 296 €
Adultes 20h15 à 21h45 intermédiaires 5 369 € 405 €
Adultes Jeudi 19h à 20h30 débutants 5 369 € 405 € NOUVEAU
Danse Country, line dance : Anne ANDRÉ
La danse en ligne – Country est un moyen d’oublier ses soucis quotidiens en apprenant à chaque cours une nouvelle chorégraphie. Elle se pratique à tout âge, que l’on sache danser ou pas, que l’on soit seul ou accompagné, une activité de loisirs festive qui se déroule dans une ambiance conviviale. Bref, prendre du plaisir en s’amusant et en chassant le stress.
La devise de votre animatrice : « danser sérieusement sans se prendre au sérieux en privilégiant la bonne humeur."
Mini Chatou Hors Chatou
Ados-adultes Samedi 10h à 11h novice* 2 250 € 275 €
11h à 12h débutants** 2 250 € 275 €
12h à 13h découverte débutants*** 2 250 € 275 €
* 2 à 3 ans de danse
** débutants avec 1 an de pratique
*** nouveaux, totalement débutants
Danse Hip-Hop, Éveil hip-hop, Break Dance, Afro Dance Hall, Heels : Cyrielle CHAMBON
Éveil 4-5 ans et 6-7 ans : développer la musicalité, l’approche des mouvements avec son corps ainsi que la souplesse. Hip-hop 8-12 ans : travail chorégraphique et apprentissage des différentes composantes de la danse hip-hop debout et de danse street commercial. Break dance : apprentissage des techniques de figures au sol, renforcement musculaire, souplesse et acrobaties. Dance hall/afro dance hall : fusion entre les mouvements de danse africaine traditionnelle et les rythmes modernes du dance hall jamaïcain. Une danse puissante et énergique ainsi que des mouvements fluides et harmonieux qui correspondent aux beats de la musique.
« Heels » (talons) met l’accent sur la sensualité et la féminité ainsi que la force, l’équilibre et la confiance en soi. Une danse chorégraphique contemporaine moderne, gracieuse et expressive avec des mouvements fluides et souples qui se caractérise par le port de talons.
Min. Chatou Hors Chatou
10-17 ans Mardi 18h30-19h30 afro dance hall 6 215 € 236 €
Adultes 19h30-20h45 hip-hop 6 322€ 354€
Adultes 20h45-21h45 heels 7 250 € 275 €
4-5 ans Mercredi 13h15-14h éveil hip-hop 6 185 € 203 €
6-7 ans 14h-15h éveil hip-hop 6 215 € 236 €
8-12 ans 15h30-16h30 hip-hop break 6 215 € 236 €
8-12 ans 16h30-17h30 hip-hop break 6 215 € 236 €
12 ans et + 17h30-18h30 break dance 6 215 € 236 €
13 ans et + adultes 18h30-19h45 hip-hop 6 270 € 296 € *
322€ 354 €**
* Tarif ado ** Tarif adulte
Danse K-pop : Maïwenn NOHAÏC
Ces ateliers s’adressent aussi bien aux curieux qu’aux passionnés souhaitant découvrir ou approfondir l’univers chorégraphique de la K-pop. Accessible aux débutants comme aux niveaux intermédiaires, il propose l’apprentissage progressif d’une chorégraphie sur quatre séances d’1h30.
Min. Chatou Hors Chatou
8-10 ans Samedi 13h à 14h30 débutants 6 293€ 322€
Ados-adultes Jeudi 18h à 19h30 intermédiaires 6 293€ 322€
Ados-adultes Samedi 14h30 à 16h débutants 6 293€ 322€
Danse Modern’jazz : Audrey VODOPIJA MANDOULA
Venez découvrir la danse modern jazz. Une danse ouverte à tous, aux plus petits comme aux plus grands. Ce style de danse est caractérisé par une grande liberté dans les mouvements, un mélange technique de danse africaine mais aussi de danse classique qui nécessite le maintien du corps et la rigueur. Dans les cours, ce style de danse moderne est revisité avec les tendances musicales et artistiques du moment.
Min. Chatou Hors Chatou
4-5 ans Mercredi 13h30 à 14h15 Éveil 6 185 € 203 €
6-7 ans 14h15 à 15h15 6 215 € 236 €
8-10 ans 15h15 à 16h30 6 270 € 296 €
11-17 ans 16h30 à 17h45 6 270 € 296 €
Adultes 18h à 19h15 6 322 € 354€
Danse Orientale : Mireille GRAVIER
Art millénaire et résolument moderne, la danse orientale apporte de nombreux bénéfices : renforcement musculaire, souplesse, coordination, conscience corporelle, confiance en soi… Elle met en valeur la féminité et la personnalité, dans une ambiance conviviale. Accessoire : le voile. Initiation possible aux sagattes (petites cymbales de doigts).
Min. Chatou Hors Chatou
16 ans et plus - adultes Samedi 15h30-17h 4 322 € 354 €
Salsa cubaine : Lorenzo CASTELINO
Prenant ses racines dans le cha cha cha et le son cubano, la salsa cubaine aussi appelée casino est une danse énergique qui se danse en couple ou en ronde (rueda de casino). Elle combine des pas à deux en position ouverte ou fermée et des figures durant lesquelles les partenaires se tournent autour. Les partenaires peuvent faire des pas libres (suelta) pendant une partie de la musique. Cette danse allie style, décontraction et privilégie le lâcher prise, le sourire et la connexion évoquant la chaleur de son pays d’origine !
Min. Chatou Hors Chatou
+ 16 ans-adultes Jeudi 20h30 à 21h30 6 250 € 275 €
Bachata : Lorenzo CASTELINO
La bachata est un rythme dansant originaire de la République dominicaine. C’est une danse énergique et sensuelle utilisant des déhanchés et des nombreux pas mais aussi plus lente et romantique, appelée « bachata » moderne combinant des passes issues de la salsa portoricaine. On assiste dernièrement à la montée de la bachata sensuelle qui reprend des rythmes pop avec des ondulations et des isolations. La bachata connaît un succès certain du fait de sa connexions, son romantisme et son côté abordable.
Min. Chatou Hors Chatou
+ 16 ans-adultes Jeudi 19h30 à 20h30 6 250 € 275 €
Yoga danse : Crystal WEBER
Le yoga-danse se caractérise par des enchaînements fluides qui relient les postures du yoga et des mouvements dansés pour créer une chorégraphie sur le tapis, tout en améliorant la tonicité et souplesse du corps et le bien-être de l’esprit.
Min. Chatou Hors Chatou
16 ans-adultes Mardi 19h30 à 20h30 6 250 € 275 €
Barre au sol : Audrey VODOPIJA MANDOULA
Cette discipline développe la tonicité musculaire ainsi que la souplesse. Étant une activité très douce pour les articulations elle s’adresse à tous les âges et toutes les conditions physiques.
Chatou Hors Chatou
Adultes Mercredi 19h15 à 20h30 322 € 354 €
Danse Africaine & N’dombolo : Jacky MAKAKILA, accompagné par Didier ODINGA aux percussions pour la danse traditionnelle
Venez danser vos émotions et libérer vos énergies créatrices au rythme des percussions et chants ethniques d’Afrique centrale. Inspirées des danses traditionnelles, ces activités qui sollicitent tout le corps permettent d’acquérir en douceur les mouvements de base jusqu’à exécuter des figures plus ou moins complexes, selon le créneau. Celles et ceux qui aiment aussi les danses qui font fureur dans les boîtes de nuit, s’adonneront au N’dombolo coupé-décalé
Chatou Hors Chatou
Ados-adultes Lundi 20h00 à 21h00 N’dombolo 250 € 275 €
Mercredi* 20h00 à 21h00 danse traditionnelle* 331 € 364 €
Vendredi* 20h00 à 21h00 danse traditionnelle* 331 € 364 €
* Activité avec percussionniste(s)
Danses bretonnes, Breizh danses pour tous’ : Isabelle DARRIGUES
Avec Isabelle Darrigues, les Danses Bretonnes pour tous se pratiquent en famille, des grands- parents aux petits-enfants (atelier en 10 séances après essai). C’est d’abord le plaisir d’être ensemble, de partager une ronde, des pas, de se tromper, d’en rire et recommencer. Chaque séance est un tout, rien à mémoriser. Pause-goûter partagée à mi-cours, avec ce que chacun apporte.
Min. Chatou Hors Chatou
Tout âge Dimanche 14h30 à 17h30 Breizh danses pour tous 4 100 € 110 €
11 séances dans l’année : 20/9 - 11/10 - 8/11 - 13/12 - 10/1 - 31/1 - 28/2 - 21/3 - 2/5 - 23/5 - 20/6
Danse Classique : Audrey VODOPIJA MANDOULA, Irina MASSIUTTI
Cette danse incarne la grâce, la discipline et l’expression artistique. Découverte des pas de base, positions ainsi que la relation entre la musique et le corps.
Audrey VODOPIJA MANDOULA Min. Chatou Hors Chatou
4-5 ans (MS-GS) Mercredi 10h45 à 11h30 Éveil à la danse 5 185 € 203 €
6-7 ans (CP-CE1) 11h30 à 12h30 Initiation danse 5 215 € 236 €
8-12 ans (CE2-5ème) 11h30 à 12h45 Initiation, perfectionnement 5 270 € 296 €
Irina MASSIUTTI Min. Chatou Hors Chatou
6-10 ans Samedi 15h45 à 16h45 5 215 € 236 €
11-17 ans 16h45 à 18h 5 270 € 296 €
Danse Contemporaine : Anastasia ISNARD
La danse contemporaine s’articule autour de différents fondamentaux : l’équilibre et le déséquilibre, le poids, les suspensions, la mobilité de la colonne vertébrale... Ils peuvent se travailler ensemble ou indépendamment les uns des autres mais ils ont tous un lien direct avec la respiration et les appuis au sol (pieds, mains, dos, etc..). Tout au long de l’année, on développe des notions autour de l’espace, du temps et de la matière, par le biais d’exercices techniques, de chorégraphies et également d’improvisation guidée.
Min. Chatou Hors Chatou
8-10 ans Mardi 18h à 19h 5 215 € 236 €
11-17 ans 19h à 20h15 5 270 € 296 €
Adultes 20h15 à 21h45 intermédiaires 5 369 € 405 €
Adultes Jeudi 19h à 20h30 débutants 5 369 € 405 € NOUVEAU
Danse Country, line dance : Anne ANDRÉ
La danse en ligne – Country est un moyen d’oublier ses soucis quotidiens en apprenant à chaque cours une nouvelle chorégraphie. Elle se pratique à tout âge, que l’on sache danser ou pas, que l’on soit seul ou accompagné, une activité de loisirs festive qui se déroule dans une ambiance conviviale. Bref, prendre du plaisir en s’amusant et en chassant le stress.
La devise de votre animatrice : « danser sérieusement sans se prendre au sérieux en privilégiant la bonne humeur."
Mini Chatou Hors Chatou
Ados-adultes Samedi 10h à 11h novice* 2 250 € 275 €
11h à 12h débutants** 2 250 € 275 €
12h à 13h découverte débutants*** 2 250 € 275 €
* 2 à 3 ans de danse
** débutants avec 1 an de pratique
*** nouveaux, totalement débutants
Danse Hip-Hop, Éveil hip-hop, Break Dance, Afro Dance Hall, Heels : Cyrielle CHAMBON
Éveil 4-5 ans et 6-7 ans : développer la musicalité, l’approche des mouvements avec son corps ainsi que la souplesse. Hip-hop 8-12 ans : travail chorégraphique et apprentissage des différentes composantes de la danse hip-hop debout et de danse street commercial. Break dance : apprentissage des techniques de figures au sol, renforcement musculaire, souplesse et acrobaties. Dance hall/afro dance hall : fusion entre les mouvements de danse africaine traditionnelle et les rythmes modernes du dance hall jamaïcain. Une danse puissante et énergique ainsi que des mouvements fluides et harmonieux qui correspondent aux beats de la musique.
« Heels » (talons) met l’accent sur la sensualité et la féminité ainsi que la force, l’équilibre et la confiance en soi. Une danse chorégraphique contemporaine moderne, gracieuse et expressive avec des mouvements fluides et souples qui se caractérise par le port de talons.
Min. Chatou Hors Chatou
10-17 ans Mardi 18h30-19h30 afro dance hall 6 215 € 236 €
Adultes 19h30-20h45 hip-hop 6 322€ 354€
Adultes 20h45-21h45 heels 7 250 € 275 €
4-5 ans Mercredi 13h15-14h éveil hip-hop 6 185 € 203 €
6-7 ans 14h-15h éveil hip-hop 6 215 € 236 €
8-12 ans 15h30-16h30 hip-hop break 6 215 € 236 €
8-12 ans 16h30-17h30 hip-hop break 6 215 € 236 €
12 ans et + 17h30-18h30 break dance 6 215 € 236 €
13 ans et + adultes 18h30-19h45 hip-hop 6 270 € 296 € *
322€ 354 €**
* Tarif ado ** Tarif adulte
Danse K-pop : Maïwenn NOHAÏC
Ces ateliers s’adressent aussi bien aux curieux qu’aux passionnés souhaitant découvrir ou approfondir l’univers chorégraphique de la K-pop. Accessible aux débutants comme aux niveaux intermédiaires, il propose l’apprentissage progressif d’une chorégraphie sur quatre séances d’1h30.
Min. Chatou Hors Chatou
8-10 ans Samedi 13h à 14h30 débutants 6 293€ 322€
Ados-adultes Jeudi 18h à 19h30 intermédiaires 6 293€ 322€
Ados-adultes Samedi 14h30 à 16h débutants 6 293€ 322€
Danse Modern’jazz : Audrey VODOPIJA MANDOULA
Venez découvrir la danse modern jazz. Une danse ouverte à tous, aux plus petits comme aux plus grands. Ce style de danse est caractérisé par une grande liberté dans les mouvements, un mélange technique de danse africaine mais aussi de danse classique qui nécessite le maintien du corps et la rigueur. Dans les cours, ce style de danse moderne est revisité avec les tendances musicales et artistiques du moment.
Min. Chatou Hors Chatou
4-5 ans Mercredi 13h30 à 14h15 Éveil 6 185 € 203 €
6-7 ans 14h15 à 15h15 6 215 € 236 €
8-10 ans 15h15 à 16h30 6 270 € 296 €
11-17 ans 16h30 à 17h45 6 270 € 296 €
Adultes 18h à 19h15 6 322 € 354€
Danse Orientale : Mireille GRAVIER
Art millénaire et résolument moderne, la danse orientale apporte de nombreux bénéfices : renforcement musculaire, souplesse, coordination, conscience corporelle, confiance en soi… Elle met en valeur la féminité et la personnalité, dans une ambiance conviviale. Accessoire : le voile. Initiation possible aux sagattes (petites cymbales de doigts).
Min. Chatou Hors Chatou
16 ans et plus - adultes Samedi 15h30-17h 4 322 € 354 €
Salsa cubaine : Lorenzo CASTELINO
Prenant ses racines dans le cha cha cha et le son cubano, la salsa cubaine aussi appelée casino est une danse énergique qui se danse en couple ou en ronde (rueda de casino). Elle combine des pas à deux en position ouverte ou fermée et des figures durant lesquelles les partenaires se tournent autour. Les partenaires peuvent faire des pas libres (suelta) pendant une partie de la musique. Cette danse allie style, décontraction et privilégie le lâcher prise, le sourire et la connexion évoquant la chaleur de son pays d’origine !
Min. Chatou Hors Chatou
+ 16 ans-adultes Jeudi 20h30 à 21h30 6 250 € 275 €
Bachata : Lorenzo CASTELINO
La bachata est un rythme dansant originaire de la République dominicaine. C’est une danse énergique et sensuelle utilisant des déhanchés et des nombreux pas mais aussi plus lente et romantique, appelée « bachata » moderne combinant des passes issues de la salsa portoricaine. On assiste dernièrement à la montée de la bachata sensuelle qui reprend des rythmes pop avec des ondulations et des isolations. La bachata connaît un succès certain du fait de sa connexions, son romantisme et son côté abordable.
Min. Chatou Hors Chatou
+ 16 ans-adultes Jeudi 19h30 à 20h30 6 250 € 275 €
Yoga danse : Crystal WEBER
Le yoga-danse se caractérise par des enchaînements fluides qui relient les postures du yoga et des mouvements dansés pour créer une chorégraphie sur le tapis, tout en améliorant la tonicité et souplesse du corps et le bien-être de l’esprit.
Min. Chatou Hors Chatou
16 ans-adultes Mardi 19h30 à 20h30 6 250 € 275 €
Éveil corporel : Sophie TRIBOUT
Ces ateliers sont conçus comme des temps d’expérimentation, d’imagination, d’évolution dans l’espace où le jeu prend une part prépondérante.
Un parcours de motricité sera proposé aux enfants afin que ces derniers apprennent à se repérer dans l’espace, prendre conscience de leur corps, prendre confiance en eux et en leurs capacités. Les enfants de 2 et 3 ans doivent être accompagnés d’un parent (adulte référent).
Min. Chatou Hors Chatou
2-5 ans Mercredi 10h30-11h15 4 185 € 203 €
2-5 ans Mercredi 11h15 à 12h00 6 185 € 203 €
Éveil corporel & Activités manuelles : Marie-Hélène PIZANO
Un espace pour grandir, bouger, imaginer et s’épanouir pleinement tout en développant l’autonomie, la coopération, la joie d’apprendre et le plaisir de créer, dans un cadre bienveillant, adapté à l’âge de l’enfant et à son rythme. Les 3-5 ans développent leur créativité, spontanéité et sociabilité. L’atelier alterne l’exploration corporelle et spatiale et la découverte de différentes activités manuelles (fournitures comprises : collages, argile, peinture, textile, etc.). Les 6-8 ans développent leur confiance en eux, leur équilibre, leur capacité à interagir avec les autres, leur motricité et leur imagination (jeux de mouvement, danse libre, parcours sensoriels et exercices de coordination) tout en explorant leur sensibilité et créativité et en stimulant leur concentration.
Min. Chatou Hors Chatou
3-5 ans Samedi 09h30 à 10h15 6 185 € 203 €
3-5 ans 10h15 à 11h00 6 185 € 203 €
6-8 ans 11h à 12h 6 232 € 255 € Nouveau
Dates éveil corporel (salle Petipa) : 26/09 – 10/10 – 17/10 – 14/11 – 21/11 – 28/11 – 12/12 – 19/12 – 9/01 – 23/01 – 30/01 – 6/02 – 6/03 – 13/03 – 20/03 – 3/04 – 1/05 (férié) – 8/05 (férié) – 15/05 (férié) - 29/05 – 12/06 (vaqué) - 19/06 – 26/06 (récup. du 12/06)
Dates activités manuelles (salle Renoir) : 19/09 – 3/10 – 7/11 – 5/12 – 16/01 – 27/02 – 27/03 – 24/04 – 22/05 – 5/06
Exploration du mouvement corporel, mouvements libres et intuitifs : Crystal WEBER (Nouveau)
Exploration du mouvement de façon créative et inspirée, pour trouver des nouveaux chemins d’expression. Découvrons du langage du corps à travers différents exercices en solo, duos ou en petits groupes. Expérience individuelle et collective pour se connecter à soi, mais aussi aux autres. Pas besoin de « savoir » danser.
Min. Chatou Hors Chatou
Ados-adultes Mardi 20h30-21h30 6 250 € 275 €
Fitness, renforcement musculaire, multi-gym, multiforme, pilates-stretching-gym douce : Sophie TRIBOUT
On ne présente plus les cours de « Fitness, renforcement musculaire » de Sophie, effectués en musique, qui regroupent un ensemble de techniques : échauffement, renforcement musculaire, stretching et relaxation (avec élastique, bâton, poids, sans matériel, etc…). Le tout dans une bonne ambiance. Chacun progresse à son rythme, la cadence et les mouvements étant adaptés pour les séniors. Spécificité du créneau « Multiforme », vous pratiquez une activité différente chaque séance : 1er steps, 2ème CAF (Cuisses, Abdos, Fessiers), 3ème Fitness, 4ème Hiit-Fit. Les groupes de Multi-gym enfants apprendront les bases de la gym sportive (roulades, équilibre, roue), renforcement musculaire adapté à leur âge et découvriront la Zumba et de nouveaux parcours de motricité dans le respect de leur corps et de leurs aptitudes.
Min. Chatou Hors Chatou
6-8 ans Mercredi 12h00 à 13h Multi-gym 7 232€ 255€
7-10 ans Mardi 17h45 à 18h45 Multi-gym 6 232€ 255€
Adultes Jeudi 21h00 à 22h00 Multiforme 6 281 € 309 €
Vendredi 12h30 à 13h30 Multiforme 6 281 € 309 €
Adultes Lundi 13h30 à 14h30 Gym tonique senior 10 281 € 309 €
Jeudi 10h15 à 11h30 Gym entretien senior 10 352 € 387 €
Lundi 18h45 à 19h45 Fitness, renforc. musc. 10 281 € 309 €
Mardi 12h30 à 13h30 Fitness, renforc. musc. 10 281 € 309 €
Jeudi 09h00 à 10h15 Fitness, renforc. musc. 10 352 € 387 €
Vendredi 09h00 à 10h15 Fitness, renforc. musc. 10 352 € 387 €
Mardi 11h15 à 12h30 Pilate-stretch./gym douce 10 352 € 387 €
Fitness, renforcement musculaire pour les ados (15-17 ans) : Sophie TRIBOUT (NOUVEAU)
Min. Chatou Hors Chatou
Ados (15-17 ans) Samedi 14h à 15h 6 232 € 255 €
Hatha Yoga : Cécile PICHOIS
Vous souhaitez découvrir les bienfaits du yoga ? Mieux habiter votre corps et libérer votre esprit, retrouver tonus et souplesse ? Laissez-vous guider par le Hatha-Yoga (méthode Eva Ruchpaul), une démarche de sérénité qui associe, sans violence ni précipitation, postures et respirations afin d’installer durablement un bien-être physique et mental.
Yoga parents-enfants : des ateliers pour vivre des moments ludiques et joyeux en famille, en prenant soin de soi avec souplesse et sourire.
Min. Chatou Hors Chatou
Enfant (5 à 10 ans) + 1 parent Vendredi 17h45 à 18h30* 3 269 €** 292 €**
16 ans à adultes Vendredi 18h30 à 19h45 6 352 € 387 €
16 ans à adultes Vendredi 19h45 à 21h00 6 352 € 387 €
* 16 séances. Dates : 18/09 – 2/10 – 16/10 - 6/11 – 20/11 – 4/12 – 8/01 – 22/01 – 26/02 – 12/03 – 26/03 – 23/04 –14/05 – 28/05 - 11/06 – 25/06
Cet horaire peut être réajusté selon la majorité des demandes des personnes intéressées (17h15 à 18h / 17h30 à 18h15)
** tarif enfant + parent
Miss & Mister Biscotto : Sophie TRIBOUT
Toujours conçu pour celles et ceux qui recherchent un renforcement musculaire tonique, l’atelier continue cette saison sans déroger à la promesse de Sophie : vous faire suer dans une ambiance conviviale et hautement sportive ! Vous y alternerez cours de fitness et entraînement fractionné à haute intensité ou HII (High-Intensity Interval Training), combinaison d’exercices de forte intensité avec des périodes de récupération ou d’exercice plus modéré qui durent plus ou moins le même temps. L’exercice est répété en boucle plusieurs fois. Le corps est poussé dans ses retranchements pour augmenter le rythme cardiaque, brûler un maximum de calories et puiser dans les graisses.
Min. Chatou Hors Chatou
Adultes Lundi 20h45 à 21h45 6 281 € 309 €
Pilates, bien-être et confiance en soi : Sophie TRIBOUT
Le Pilates est une méthode qui renforce les muscles profonds, améliore la posture et l’équilibre musculaire. Améliorez ou restaurez vos fonctions physiques, votre respiration, votre concentration, votre coordination. Mettez en accord le corps et l’esprit. Travail du buste et des bras, des épaules et des hanches ainsi que des appuis en adaptant selon les personnes.
Cette pratique permet de corriger et d’améliorer la posture en réalignant le corps, d’assouplir le dos, de fortifier la ceinture abdominale, de mieux contrôler sa respiration, d’évacuer e stress, de se détendre et ressentir un gain d’énergie, de prévenir les crampes et varices.
Min. Chatou Hors Chatou
Pilates débutants, faux-débutants, intermédiaires, petit matériel
Ados-Adultes Lundi 11h30 à 12h30 faux-débutants 10 281 € 309 €
19h45-20h45 intermédiaire 6 281 € 309 €
Jeudi 12h30-13h30 débutants 6 281 € 309 €
18h-19h débutants 6 281 € 309 €
19h à 20h avec petit matériel 6 281 € 309 €
Vendredi 18h45-19h45 intermédiaire 6 281 € 309 €
Pilates, méthode Gasquet (NOUVEAU)
Le Pilates Gasquet est une gym douce qui renforce vos abdos profonds et votre posture sans jamais forcer sur le dos.
Chaque exercice commence par une bonne respiration et le respect de votre corps pour vous muscler en toute sécurité. C'est la méthode idéale pour se tonifier, libérer les tensions et se faire du bien, peu importe votre niveau.
Min. Chatou Hors Chatou
Ados-Adultes Vendredi 10h15 à 11h15 10 281 € 309 €
Multi’Pilates et Stretching (Nouveau)
(alternance chaque séance : Pilates 2 / stretching / Pilates petit matériel / Pilates Gasquet)
Min. Chatou Hors Chatou
Ados-Adultes Vendredi 19h45 à 20h45 10 281 € 309 €
Qi Gong- Gym chinoise pour séniors : Pierre GAGGIA
Le qi gong est considéré à la fois comme une pratique de santé corporelle, source de bien-être et voie d’épanouissement personnel. Cette pratique associe le corps, la respiration et l’esprit, équilibre et mixe différentes techniques : méditation, ondulations, marches, danses, respiration, étirement.
Min. Chatou Hors Chatou
Adultes & séniors Vendredi 10h30 à 11h45 7 352 € 387 €
Relaxation : Marie-Hélène PIZANO
Besoin de souffler, de se détendre, envie de se relaxer. Faire une pause… Prendre le temps… Découvrir… Un moment pour libérer ses tensions musculaires, faire le calme en soi et être bien au quotidien.
Min. Chatou Hors Chatou
Adultes Samedi 12h à 13h 6 281 € 309 €
Séniors en forme, gym douce et bien-être* : Marie-Hélène PIZANO
Cet atelier propose des cours de gymnastique douce pour les Séniors de 70-75 ans et plus.
Par des exercices d’assouplissements, de renforcement musculaire, par des étirements, des exercices de coordination, d’équilibre, par le travail du souffle et de l’endurance, par la stimulation des articulations tout en douceur, chacun(e) va retrouver le plaisir de se reconnecter à son corps pour une plus grande confiance dans les gestes de la vie quotidienne. Par ailleurs, cet atelier intègre divers exercices mobilisant la mémoire d’une part et d’autres exercices pour un meilleur équilibre, la prévention et la gestion des chutes. Ces cours respectent le rythme et la condition physique de chaque participant(e) et se déroulent dans une ambiance bienveillante d’écoute et de lien. Chaque atelier contribue ainsi, tout au long de l’année, à la remise en forme et favorise l’entretien et le maintien de la condition physique et de l’autonomie de tout un chacun.
Pour être bien au quotidien, prenons soin de nous !
Min. Chatou Hors Chatou
70 ans et plus Lundi 9h30 à 10h30 5 281 € 309 €
Mardi 10h à 11h 5 281 € 309 €
Mardi 11h à 12h 5 281 € 309 €
Jeudi 9h30 à 10h30 5 281 € 309 €
*inscription possible au trimestre
1e trimestre, de septembre à décembre = 105€ / 116€
2ème trimestre, de janvier à mars = 97€ / 106€
3ème trimestre, de avril à juin = 79€ / 87€
Sophrologie : Florence MANNUCCI
L'art de vivre en harmonie.
La sophrologie est une discipline qui vise à harmoniser le mental, l’émotionnel et le physique pour favoriser le mieux-être global.
Par des techniques de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation positive, elle permet une véritable croissance personnelle.
Les bienfaits se manifestent par la régulation des émotions, l'amélioration du sommeil et le renforcement de l’estime de soi.
Adaptée à tous les âges, la sophrologie est un véritable outil, une science de l’existence, pour cultiver l’équilibre intérieur et vivre pleinement chaque instant.
Min. Chatou Hors Chatou
Adultes Lundi 11h30 à 12h30* 5 281 € 309 €
13h à 14h** 5 162 € 178 €
*Découverte de la sophrologie (toutes les semaines)
**Niveau avancé (1 semaine sur 2). Dates : EN ATTENTE
Sport Santé à la carte – activité physique adaptée : Sophie TRIBOUT
Titulaire d’un diplôme dans le domaine de l’activité physique adaptée, Sophie Tribout propose des séances sportives à la carte aux patients atteints d’une affection de Longue Durée (…). La cotisation peut être à la séance, trimestrielle ou annuelle selon les besoins identifiés par le médecin. Contactez l’accueil. Sur prescription médicale / avec accord de l’animatrice.
Cet atelier peut également être ouvert à des personnes souhaitant pratiquer une activité sportive et dont les conditions physiques ne permettent pas de suivre un atelier dit « classique ».
Tarif à la séance Tarif à l’année
Adultes Jeudi 11h30 à 12h30 18€ 353€*
Zumba Fit Dance : Souad DILAY
Venez danser et brûler des calories dans la bonne humeur sur des musiques entrainantes dans une ambiance chaleureuse.
Min. Chatou Hors Chatou
+16 ans, adultes Lundi 19h00 à 20h00 10 281 € 309 €
20h00 à 21h00 10 281 € 309 €
Zumba Fitness : Sophie TRIBOUT
Vous voulez sculpter votre corps de façon naturelle et brûler des calories tout en vous amusant ? La Zumba Fitness est le moyen idéal de se mettre au sport… Pour celles et ceux que cette idée rebute ! Les chorégraphies pratiquées sur des musiques très variées au niveau des influences comme des musiques (actuelles, discos, latinos, etc.) associent renforcement musculaire et mouvements cardio qui sollicitent toutes les parties du corps : abdominaux, fessiers, biceps, jambes, bras, etc. Elle s’adresse également à toutes les personnes qui veulent chasser le stress en pratiquant dans une ambiance joyeuse, boostées par la bande-son comme par l’énergie de Sophie.
Min. Chatou Hors Chatou
+ 16 ans, Adultes Lundi 12h30 à 13h30 10 281 € 309 €
Mardi 10h15 à 11h15 10 281 € 309 €
Jeudi 20h00 à 21h00 6 281 € 309 €
Théâtre, expression corporelle et théâtrale : Michèle LORENT, Jean-François LAFAYE
Par une pratique du jeu dramatique, théâtral et d’improvisation, chacun développe son imagination et sa créativité dans le plaisir du jeu.
Avec la Compagnies des Omérans, jouez sur scène avec les mots, développez : travail du corps, imagination, sens de l’interprétation, etc. Atelier se déroulant dans un vrai théâtre, avec régie son et lumières. Les projets présentés en fin de saison sont élaborés, discutés et décidés collectivement et/ou en petits groupes pour tous les ateliers enfants, jeunes comme adultes. Spectacle proposé en accompagnement théâtral culturel en cours d’année inclus dans la démarche pédagogique. Tout inscrit s’engage à participer au spectacle de fin d’année de son groupe et à assister aux ateliers de manière assidue.
Michèle LORENT Min. Chatou Hors Chatou
6-7 ans Mercredi 10h00 à 11h00 Exp. corpo et théâtr. 5 263 € 289 €
8-10 ans 11h00 à 12h30 6 283 € 311 €
8-10 ans 14h00 à 15h30 6 283 € 311 €
11-14 ans (6eme, 5eme, 4eme) 15h45 à 17h45 6 343 € 377 €
Jean-François LAFAYE Min. Chatou Hors Chatou
14-17 ans (3eme, lycée) Mercredi 18h00 à 20h00 5 343 € 377 €
Adultes 20h30 à 22h30 5 404 € 444 €
Lecture à voix haute – La Saveur des mots : Claire ROBERT & Murat ISIKVEREN
La Saveur des Mots propose : des ateliers mensuels de 2 heures, des lectures en public, des sorties pour assister à des événements dédiés à la lecture. Au sein d’un petit groupe, dans une ambiance ludique et participative, explorez
votre voix parlée, découvrez des auteurs et des écrits, partagez des textes que vous aimez, prenez confiance pour lire en public, participez à la création d’un spectacle de fin d’année.
Min. Chatou Hors Chatou
Ados-adultes Samedi 10h à 12h 6 81 € 89 €
Ados-adultes Samedi 14h à 16h 6 81 € 89 €
9 samedis : 19/09 – 10/10 – 7/11 – 5/12 – 16/01 – 27/02 – 20/03 – 24/04 – 15/05
Créer avec ses mains parent-enfant : Marie-Hélène PIZANO
Parent(s) et enfant(s) créent une œuvre en commun ou individuelle autour d’un thème donné par séance (les saisons : les feuilles d’automne, Noël en fête, Printemps.., atelier mandala, bricolage et recyclage, argile, peinture « à la manière de … », etc…) et à partir de techniques et de matériaux divers. Adhésion pour chaque participant (1 pour l’enfant, 1 pour le parent). Montant indiqué pour 1 enfant. Inscription à l’accueil de la MJC uniquement.
Min. Chatou Hors Chatou
Parent-enfant 3-12 ans Samedi 14h à 15h45 3 couples 215€ 235€
16h à 17h45 3 couples 215€ 235€
*10 séances dans l’année. Dates : 19/09 – 3/10 – 7/11 – 5/12 – 16/01 – 27/02 – 27/03 – 24/04 – 22/05 – 5/06
Manga & BD : Abou DRAMÉ
Crée ta propre histoire BD/Manga ! Apprends à scénariser, à dessiner tes personnages rêvés. A mettre en scène leurs aventures !!... Tu vas découvrir toutes les techniques de tes BD préférées ! Crayonné, encrage, cadrages dynamiques, anatomie et proportions, ombrage et mise en lumière… Libère ta créativité !
Min. Chatou Hors Chatou
8 ans et plus - adultes Mercredi 17h30 à 19h00 7 394 € 433 €
Peinture-dessin : Parvaneh BOROJENI
Dessin pas à pas, créativité et expérimentations de techniques adaptées aux âges (pastel gras ou sec, aquarelle, acrylique, encre, pochoir, pliage, assemblages, sérigraphie, etc.). Les thèmes sont différents chaque année et liés à l’actualité. Fournitures comprises.
Min. Chatou Hors Chatou
6-10 ans Mardi 17h00 à 18h30 6 394 € 433 €
Ados-adultes 18h30 à 20h30 6 421 €* 463 €*
470€** 516€**
5-10 ans Mercredi 13h à 14h30 6 394 € 433 €
6-11 ans 14h30 à 16h 6 394 € 433 €
11-16 ans 16h à 18h 6 421 €* 463 €
*Tarif ados **Tarif adultes
Peinture-dessin-aquarelle : Céline TRANQUARD
Apprentissage de la peinture, de l'aquarelle, du dessin, du pastel, à différents niveaux. La méthode d'enseignement est basée sur l'exercice de la technique à travers le choix de sujets conseillés ou laissés libre à chacun.
Min. Chatou Hors Chatou
Adultes Vendredi 10h30-12h30 7 470€ 516€
15h00 à 18h00 7 676€ 746€
Ados-adultes 18h00 à 20h 7 421€* 463 €*
470€** 516 €**
*Tarif ados **Tarif adultes
Poterie, céramique, modelage : Céline TRANQUARD
Venez découvrir la terre, vous amuser avec l’argile et les couleurs, créer des objets utiles ou décoratifs en y ajoutant votre touche personnelle. Initiation et perfectionnement en tournage sculpture, modelage, décoration et histoire de l’art. Fournitures comprises. Cohabitation complice entre les ados et les adultes les mercredis soirs et jeudis matins.
Min. Chatou Hors Chatou
Tout âge Mardi* 17h30 à 19h30
Adultes Mardi* 19h30 à 22h 7 362 € 399 €
5-12 ans Mercredi 14h30 à 16h00 7 394 € 433 €
9 ans et plus Mercredi 16h00 à 18h00 7 421€ 463€
Enfants-adultes Samedi 14h30 à 16h00 7 394 € 433 €
16h00 à 18h 7 421 € 463 €
Ados-adultes Mercredi 18h00 à 20h30 7 522 €** 574 €**
579 €*** 636 €***
Jeudi 10h à 12h30 7 522 €** 574 €**
579 €*** 636 €***
*1 semaine sur 2. Dates : 15/09 – 29/09 – 13/10 – 10/11 – 24/11 – 8/12 – 5/01 – 19/01 – 2/02 – 2/03 – 16/03 – 30/03 – 27/04 – 11/05 – 25/05 – 8/06
** Tarif ados *** Tarif adultes
Réfection de sièges : Jessica CABIROL (Nouvelle animatrice)
Découverte du métier de tapissier en pratiquant une garniture traditionnelle ! Nous réaliserons ensemble les différentes étapes de la tapisserie en siège : du dégarnissage jusqu'à la pose du tissu, en passant par le sanglage, pose de ressorts, garniture en crin et piquage et la mise en blanc.
Min. Chatou Hors Chatou
Adultes Mercredi* 19h00 à 22h00 5 462 € 508 €
* 1 semaine sur 2.
Groupe 1 (18 dates) : EN ATTENTE
Groupe 2 (18 dates) : EN ATTENTE
Séniors en forme, atelier créativité : Marie-Hélène PIZANO
Cet atelier « Créativité » présente un éventail de possibilités (collages, peinture, modelage…) pour permettre à tous de se retrouver, de partager et d’exprimer librement son esprit créatif par diverses activités manuelles et motricité fine.
Prendre du temps pour soi et prendre soin de soi. Exprimer sa créativité et vivre un moment agréable, de détente, en lien, dans la joie et la bonne humeur.
Le partage des compétences et des expériences de chacun(e) est un grand plus et sera le bienvenu.
L’activité est adaptée en fonction de la demande et de l’envie du groupe…
Min. Chatou Hors Chatou
Séniors Mardi* 14h à 15h30 5 101 € 111 €
*10 séances dans l’année. Dates : 22/09 – 6/10 – 3/11 – 1/12 – 5/01 – 2/02 – 2/03 – 20/04 – 4/05 – 1/06
Trio artistique (poterie, mosaïque, dessin) : Céline TRANQUARD
Invitation à la découverte de divers outils et techniques d’expression pour réaliser des projets créatifs variés : sculpture, mosaïque, linogravure, pliages complexes, …
Min. Chatou Hors Chatou
Adultes Jeudi 14h00 à 16h00 7 470 € 516 €
Atelier d’écriture : Simon LOUISTISSERAND
L’atelier d’écriture est un lieu où vous pouvez découvrir ou redécouvrir le plaisir d’écrire, de partager en groupe vos créations, vos émotions, vos découvertes, dans une atmosphère détendue et bienveillante. A partir de situations, d’exemples et de contraintes stimulantes, ludiques et variées, vous jouerez avec les mots, découvrirez ou approfondirez votre style en composant une poésie, un dialogue, un récit, une description… L’atelier s’articule en deux temps principaux : un temps d’écriture et un temps de restitution et lecture de son écrit auprès du groupe.
Min. Chatou Hors Chatou
16 ans - adultes Samedi* 14h à 16h 3 19 € 21 €
*1 fois par mois. Dates : 3/10 – 7/11 – 12/12 – 9/01 – 30/01 – 27/02 – 20/03 – 24/04 – 29/05
Café-thé philo : Marie-Hélène PIZANO
Cet atelier « Café-Thé Philo » propose des activités stimulantes et des échanges conviviaux. Partage d’expériences, bonne humeur, écoute et bienveillance accompagneront ce mieux-être au quotidien. Les sujets sont décidés en commun en fin de séance, ou sur une liste de propositions des participants, à partir de la lecture d’un texte, d’une citation, d’une image ou tout autre.
Min. Chatou Hors Chatou
Seniors Mardi* 14h00 à 15h30 3 19 € 21 €
*10 séances dans l’année : 29/09 – 13/10 – 10/11 – 8/12 – 12/01 – 23/02 – 9/03 – 27/04 – 11/05 – 8/06
Cartonnage : Patricia MARTINO
Dans une ambiance conviviale, créez vos objets en fonction de vos besoins et de votre goût ! Grâce aux idées et nombreux conseils techniques, vous évoluerez rapidement vers des boîtes de plus en plus complexes et serez fiers de dire « c’est moi qui l’ai fait ! ». Cet atelier se déroulera sur 31 semaines au lieu des 32 habituelles : fin de saison pour cette activité la 2ème du mois de juin (12 juin 2027). Un budget de 80€ est à prévoir pour l’achat du matériel (matériel personnel).
Min. Chatou Hors Chatou
Ados-adultes Samedi 10h à 12h 4 19 € 21 €
*31 séances dans l’année
Jeux de cartes : Joëlle PHILIBERT et Claude BENIGNA
Les mardis après-midis et/ou vendredis soirs, venez vous amuser en jouant principalement au tarot voire à la belote dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Joëlle et Claude vous attendent nombreux car plus on est de fous et plus on rit !
Min. Chatou Hors Chatou
Adultes Mardi 14h à 18h 2 19 € 21 €
Vendredi 19h00 à 23h00 2 19 € 21 €
Jeux d'aiguilles (tricot, canevas, broderie) : Michèle CRIVELLI
Dans cet atelier de partage de pratiques, chaque participant apporte ses savoirs, ses connaissances et ses idées de création en vue de les partager avec le groupe. Les participants viennent pour échanger sur leurs idées, créer un projet, apprendre les techniques utilisées par d’autres et discuter, dans une atmosphère conviviale.
Min. Chatou Hors Chatou
Adultes Jeudi* 14h00 à 17h00 tricot, broderie, couture 2 19 € 21 €
*1 jeudi sur 2. Dates : 17/09 – 1/10 – 15/10 – 5/11 – 19/11 – 3/12 – 17/12 – 7/01 – 21/01 – 4/02 – 25/02 – 11/03 – 25/03 – 22/04 – 13/05 – 27/05 – 10/06
Jeu d’échecs : Pascal ROULEAUX
Cet atelier offre un espace récréatif de jeu qui constitue une véritable école de la réflexion que les participants de tout âge peuvent investir. La pratique du jeu d’échecs facilite les apprentissages, initie à la concentration et améliore la mémorisation. Elle stimule la créativité et participe assurément au développement psychologique et intellectuel.
Min. Chatou Hors Chatou
Tout âge Mercredi 14h à 15h15 débutants 8 293€ 322€
15h15 à 16h30 avancés 8 293€ 322€
Jeux de société pour séniors : Marie-Hélène PIZANO
Venez partager un moment convivial et ludique, vous divertir et découvrir une sélection de jeux pour tous les goûts : jeux de stratégie, d’ambiance, de mémoire, de réflexion et de numération, énigmes. C’est l’occasion de s’amuser, de partager un bon moment dans une ambiance conviviale, bienveillante, d’écoute et de lien.
Pour être bien au quotidien, continuons de prendre soin de nous !
Min. Chatou Hors Chatou
70 ans et plus Mardi* 14h à 15h30 5 81€ 89€
*7 dates : 15/09 – 24/11 – 15/12 – 19/01 –16/03 – 18/05 – 15/06
Soirée jeux de société : Diana DA SILVA OLIVEIRA, Kenti QUINTANILLA DEL MAR
Que vous soyez débutant ou confirmé, venez nous rejoindre deux vendredis par mois : jeux d’ambiance et de plateaux mettront vos sens du bluff, de la stratégie et de la fourberie à l’épreuve (Takenoko, 7 wonders, Skyjo, Code names, Terraforming Mars etc.). Vous pouvez également apporter vos jeux préférés. Nous ne saurions être tenus responsables des crises de folie et de délire engendrées par les parties endiablées… Les enfants sont sous la responsabilité de leur(s) parent(s) au cours de ces soirées.
Min. Chatou Hors Chatou
Adultes & familles Vendredi 21h à 00h00 2 19 € 21 €
*1 vendredi sur 2. Dates : 25/09 – 2/10 – 16/10 – 6/11 – 20/11 – 4/12 – 18/12 – 8/01 – 22/01 – 5/02 – 19/02 – 12/03 – 26/03 – 9/04 – 16/04 – 21/05 – 4/06 – 25/06
Batterie, percussions, derbouka, cajón : Jean-Philippe CHABOSY
A partir de 6 ans Samedi entre 16h00 et 19h00
Chant : Christine LENOIR
Tous répertoires : classique, lyrique, comédie musicale, variété, bossa nova, etc. Tous niveaux. Travail de technique vocale et de respiration : posture, souffle, pose de la voix, vocalises, etc.
Tout âge Lundi entre 18h00 et 20h00
15 ans - adultes Mardi entre 15h00 et 21h00
Flûte traversière, Formation Musicale : Eléna SANSONE (NOUVEAU)
Elena Sansone vous propose des cours de flûte traversière et de Formation Musicale peu importe votre niveau ou votre âge. Sa pédagogie se base sur l’épanouissement de ses élèves à travers un rythme adapté et un répertoire varié. En plus des cours individuels, une formule « cours collectifs » avec des élèves de même niveau ainsi qu’un ensemble de flûtes pour les élèves de niveau avancé (à partir de 6 ans de pratique) vous sont proposés.
Tout âge Mardi entre 15h et 17h45
Mercredi entre 13h et 16h
Mercredi entre 16h et 18h
Guitare acoustique, électrique, basse
Accordéon chromatique à touches piano : Marc TOUBIANA
Tous styles de musiques
A partir de 6 ans Lundi entre 17h00 et 22h00
Jeudi entre 17h00 et 22h00
Piano, clavier-arrangeur : Christian ROMILA
A partir de 5 ans du Lundi au Samedi entre 8h00 et 22h00
Saxophone : Rachid MANOU
A partir de 7 ans Samedi entre 14h00 et 20h00
Tarifs 20 mn * 30 mn 40 mn 1h
546€ ** / 600 € *** 832€ ** / 914 € *** 1046€ ** / 1150€ *** 1546€ ** / 1699€ ***
* Uniquement en piano ** Chatou *** Hors Chatou
Chorale adultes : Elena SANSONE
Que vous sachiez ou non lire la musique, n’hésitez pas à rejoindre la chorale où vous pourrez vous épanouir avec un répertoire varié et dynamique ! Vous chanterez des chansons de variété française et quelques chansons en anglais. Cet atelier s’axera aussi sur la pratique du chant en chœur, la posture du chanteur et son développement vocal.
Min. Chatou Hors Chatou
15 ans - adultes Mardi * 19h30 à 20h45 (Conservatoire salle FM) 5 329 € 361 €
*cette activité se déroule au Conservatoire de Chatou, 85 boulevard de la République
Éveil musical : Elena SANSONE
Venez faire découvrir à vos enfants les joies de l’éveil musical ! Un atelier basé sur les premiers pas de l’enfant dans le monde de la musique autour d’activités ludiques manuelles, corporelles ainsi que du chant. Dans cet atelier, les enfants pourront développer leur imagination et leur créativité musicale ainsi que des bases rythmiques et mélodiques !
Min. Chatou Hors Chatou
4-5 ans Mercredi 16h à 16h45 6 199 € 218 €
5-6 ans 11h30 à 12h15 6 199 € 218 €
Harmonie Junior : Elena SANSONE (NOUVEAU)
L’harmonie junior est une pratique d’ensemble ouverte aux élèves pratiquant un instrument d’harmonie depuis 4 ans minimum. Elle permet de jouer en ensemble, de développer l’écoute et le sens du rythme, tout en découvrant le plaisir de la musique collective dans une ambiance conviviale.
Min. Chatou Hors Chatou
Tout âge Mercredi 17h-18h 5 264 € 290 €
(Instruments d’une harmonie : Flûte traversière, Hautbois, Clarinette, Basson, Saxophone (soprano, alto, ténor, baryton), Trompette, Cor (cor d’harmonie), Trombone, Euphonium, Tuba, Batterie, Timbales, Percussions diverses (caisse claire, grosse caisse, cymbales, xylophone, etc.), Accordéon, Piano).
Répétition de groupes (local de répétition)
Vous voulez répéter ? La MJC-Maison Pour Tous vous propose de venir 3 heures par semaine durant la saison, suivant les disponibilités des locaux, réservation à valider avec l’accueil. Pour les adhérents (Musique, Théâtre et Danses), créneaux compris dans le tarif des cotisations. Les enfants doivent être impérativement accompagnés d’un adulte dans la salle.
Chatou Hors Chatou
Du lundi au samedi, créneau de 3h 78 €/per. 86€/pers.
Forfait 2 créneaux de 3h 121 €/per. 133 €/per.
Cours regroupés de musique
Il est proposé, pour tous les instruments comme en chant, des ateliers regroupés avec 2 participants pendant 40 minutes ou à 3 adhérents pendant 1 heure, etc. qui peuvent vous permettre de bénéficier à la fois d’un suivi pédagogique individualisé, de la richesse de jouer et d’apprendre à plusieurs et d’une réduction de cotisation. L’inscription à ces cours regroupés doit être envisagée avec l’animateur et confirmée par ce dernier selon des critères de niveaux similaires et les disponibilités horaires de chacun. Les horaires possibles sont les mêmes que ceux proposés en cours individuel (voir pages 16-17). Veuillez venir vous inscrire accompagné du binôme de votre choix ou contacter préalablement l’animateur.
Chatou Hors Chatou
30 minutes à 2 adhérents 365 €/per. 401€/per.
40 minutes à 2 adhérents 436 €/per. 480 €/per.
60 minutes à 2 adhérents 729 €/per. 801 €/per.
60 minutes à 3 adhérents 436 €/per. 480 €/per.
Anglais : Julia FROST, Cécile PICHOIS, Linette PERRIER. En cours de recrutement pour Éveil anglais
L’anglais à la MJC-Maison Pour Tous est depuis toujours axé sur une transmission de la culture anglo-saxonne et son apprentissage doit être un plaisir.
En éveil anglais, les enfants apprendront en s’amusant : chansons, histoires, jeux de groupe. Les enfants repartent avec une trace de leur temps d’activité (coloriage, image…).
Les 7-12 ans pratiqueront également l’anglais de façon ludique à travers l’exploration des jeux de société, chansons, saynètes et d’une méthode fournie… ou les activités de bricolage proposées dans l’atelier « arts and crafts », tout en anglais.
Chez les adultes, la progression, fonction de la dynamique du groupe et des désiderata de chacun ou de l’actualité, se déroule dans un esprit de cohésion et d’harmonie (expression, compréhension, jeux de rôles et exercices de stimulation orale, etc.).
En cours de recrutement Min. Chatou Hors Chatou
4-6 ans Mercredi 15h45-16h30 Éveil anglais 6 183 € 201 €
3-4 ans 16h35 à 17h20 Éveil anglais 6 183 € 201 €
5-6 ans 17h25 à 18h10 Éveil anglais 6 183 € 201 €
Linette PERRIER Min. Chatou Hors Chatou
7-12 ans Mercredi 14h30 à 15h30 Arts and crafts 7 272 € 299 €
7-8 ans 15h30 à 16h30 English is fun 7 272 € 299 €
9-10 ans 16h30 à 17h30 English is fun 7 272 € 299 €
11-12 ans 17h30 à 18h30 English is fun 7 272 € 299 €
*Pour les enfants de CP, nécessité de savoir lire et avoir des notions d’anglais. Contacter l’accueil pour faire une séance d’essai.
Cécile PICHOIS Min. Chatou Hors Chatou
Adultes vendredi* 16h30 à 17h30 bases et consolidation 6 272 € 299 €
* cet horaire peut être réajusté selon la majorité des demandes des personnes intéressées
Julia FROST Min. Chatou Hors Chatou
Adultes Jeudi 9h30 à 11h00 pré-inter, inter 7 381 € 418 €
11h00 à 12h30 avancé 7 381 € 418 €
Anglais pour les adolescents, LET’S PLAY : Laure VERCHIANI
L'anglais, une langue vivante ! So let’s play ! L’objectif est de passer de bons moments à jouer, chanter, créer, discuter, improviser voire préparer des devoirs écrits ou examens oraux. Progresser en anglais avec plaisir à l’oral (temps d’expression libre, jeux de scène, de société, chant, créativité) et à l’écrit (si demandes particulières pour revoir un point de cours par exemple). Cela dans un espace de partage accueillant et qui tient compte de chacun. Si tout le monde est d’accord, la saison pourra se clôturer par le montage d’un petit spectacle qui met chacun en valeur, le tout en anglais !
Min. Chatou Hors Chatou
13-17 ans Jeudi 18h-19h30 5 293 € 322 €
Coréen : Maïwenn NOHAÏC
Ces ateliers visent à poursuivre le voyage culturel vers la Corée du Sud entamé la saison précédente. Les passionnés et les curieux sont invités à nous rejoindre pour commencer ou continuer leur apprentissage du coréen. Les ateliers dits pour « faux débutants » s’adressent aux personnes ayant déjà commencé leur apprentissage et les ateliers « débutants » sont destinés à ceux qui souhaitent commencer par les fondements de la langue.
Min. Chatou Hors Chatou
10 ans et plus Mardi 18h à 19h30 faux-débutants 6 381€ 418€
10 ans et plus Vendredi 18h30 à 19h30 débutants 6 272€ 299€
10 ans et plus Samedi 10h à 11h30 faux-débutants 6 381€ 418€
Espagnol enfants et adultes : Joseph CASTORIANO et Angelica Vargas (NOUVEAU)
Pour les enfants : découvrir les bases de la langue espagnole aux enfants entre 5 et 7 ans. Introduite les sons, les mots et expressions de base de la langue espagnole à travers le jeu, la chanson et les activités ludiques.
Pour les adultes : ateliers destinés à l’enseignement de la langue espagnole, à l’écrit comme à l’oral. Dans ces ateliers, l’oral est privilégié à travers des échanges, des mises en situation et des thèmes quotidiens afin que les participants se sentent plus à l’aise dans leur expression de la langue.
Angelica VARGAS Min. Chatou Hors Chatou
Enfants 5-7 ans Mercredi 10h30-11h30 éveil 6 272 € 299 €
Joseph CASTORIANO
Adultes Lundi 16h-17h30 débutants, fx-déb 6 381 € 418 €
Adultes Mardi 16h-17h30 fx-déb. - intermédiaires 6 381 € 418 €
Italien en visio : Sabina DI CHIAZZA
Italien faux-débutants/intermédiaires : apprentissage des bases grammaticales, construction de phrases et consolidation des principales structures de la langue à travers des exercices variés (dialogues, dictées, productions orales et écrites guidées).
Des activités complémentaires liées à la culture italienne (jeux de rôle, échanges culturels, activités théâtrales, etc.) sont également proposées au cours de l’année, dans le respect du niveau des participants.
Italien avancé / conversation : perfectionnement de la prononciation, enrichissement du vocabulaire et travail autour des expressions authentiques de la langue italienne à travers des échanges sur la culture, l’actualité et la société italiennes (textes, articles, discussions, etc.).
Des ateliers thématiques liés à la gastronomie, à l’histoire, à l’art et à la géographie de l’Italie peuvent également être proposés.
Ces ateliers se déroulent en visioconférence et incluent des activités complémentaires de production orale favorisant la fluidité et l’expression spontanée.
Min. Chatou Hors Chatou
Adultes Mardi 19h-20h30 faux-débutants-intermédiaires 5 381€ 418€
Mercredi 18h30 à 20h00 conversation, avancé 5 381€ 418€
Italien en présentiel : Hillay N’DOUBA
Avec Hillary, initiez-vous à la langue de Dante destinée aux débutants qui souhaitent assurer les premiers pas de leur apprentissage.
Min. Chatou Hors Chatou
Ados-adultes Mardi 18h30-20h débutants 4 381 € 418 €
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